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A lo largo de los años, hemos visto como los famosos han realizado todo tipo de dietas para verse con una imagen impecable. Regímenes basadas en ayunos a base de jugos depurativos, peligrosas dietas veganas de alimentos crudos, días en los que sólo podían consumir carne con la dieta Atkins o la de los puntos... dejando a un lado la preocupación por la salud.

La última actriz de la que han aparecido señales de alarma es Gwyneth Paltrow, quien asegura llevar llevar una dieta a base de granos, semillas, verduras, hortalizas y frutas orgánicas, todo sin cocinar, denominándose como la dieta de la ortorexia.

Aunque no es la única, ya que otras actrices como Sharon Stone se ha apuntado a la dieta GI, aquella en la que se mide el índice glucémico de cada persona, para asignarle el grupo de alimentos perfectos que le pertenecen por sus características físicas. ¿Cuál te parece menos alocada? ¡Coméntanos!


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